lunes, 31 de julio de 2017

La nutrición de nuestras mascotas. Catisfactions

Mayoritariamente cuando hablo de nutrición lo hago sobre los seres humanos. Pero hoy, y aprovechando que me han elegido embajadora a través de Youzz de Castifactions os vengo a hablar sobre la alimentación y suplementos alimenticios de nuestras mascotas en este caso os hablaré de los gatos.

El gato es un carnívoro estricto, tanto desde el punto de vista zoológico omo evolutivo, y así se reflejan en sus actos alimentarios y estructura anatómica. Sin embargo, ello no significa que deba comer solamente carne, sino que en su alimentación necesariamente deben incluirse materias de origen animal. 
La alimentación natural de los gatos se basa en la caza (aves, pequeños roedores, reptiles, ranas, peces, insectos, etc. ) de  la que no sólo consume carne y los tejidos óseos de la presa, sino que también ingiere el contenido del aparato digestivo, en muchas ocasiones de origen vegetal.
Los gatos requieren un mayor nivel de proteínas en la dieta y un equilibrio nutricional diferente al de los perros. También requieren el agregado del aminoácido taurina a su dieta, mientras que los perros no la necesitan. 
Un alimento para gatos de alta calidad y nutricionalmente completo deberá suministrar las proteínas y taurina necesaria. Una buena alimentación repercute  en una buena reproducción, crecimiento y desarrollo del animal. 
A parte del alimento habitual a veces podemos premiarlos con golosinas. Y es por ello que os voy a hablar sobre Castisfactions de pollo. Sin antes mencionar que mi gato es reacio a tomar cualquier cosa que no sea su comida y me ha sorprendido gratamente como  viene  a por estas golosinas.

Catisfactions.

Los catisfactions son un complemento alimenticio y se presentan en bolsitas de plástico brillante y adornadas con colores vivos. En este caso la de  pollo es naranja. Estas golosinas para gatos son bajas en calorías 2 kcal por cada pieza, de doble textura, crujientes por fuera y cremosas por dentro. Son incríblemente blandas y fáciles de trocear.Son un snack o premio ideal para cuando hacen algo bien o simplemente quieres adiestrarles en algo. Sirven tanto para gatitos como para gatos adultos. A la hora de consumirlo  no se recomienda más de 6 piezas  para gatitos y más de 20 para gatos adultos al día.Reduciendo el consumo de  la ración normal de comida. Además,debemos tener en cuenta que nuestra mascota disponga de un recipiente con agua.



Descripción nutricional.

Ingredientes: extractos de proteínas vegetales, cereales, carnes y subproductos animales (incluye 4% de pollo) aceites y grasas, sustancias minerales.

Constituyentes analíticos: Proteína (34,5%), grasas (20,8%), materia inorgánica (7,9%), fibras brutas (0,3%), 427 kcal/100g.

Aditivos nutricionales: Vitamina A, vitamina B1, bitamina B2, vitamina B6, vitamina D3, vitaminaE, sulfato cúprico pentahidratado, sulfato de manganeso monohidratado, yodato potasio, sulfato de cinc monohidratado.

Ventajas

Snacks para gatos de doble tecxtura.
Golosinas para gatos bajas en calorías para cuidar su alimentación y salud.
Ideal para dárselas en cualquier momento como premio o para adiestramiento.


Uso y especificaciones.

Se venden en un práctico envase cerrado herméticamente  de modo que evita su deterioro. Cada paquete contiene 60g.

En cuanto a la dosificación.

 Es perjudicial para el animal tomar demasiadas dosis puesto que no dejan de ser golosinas.

  No debe superar el 10% de su nutrición diaria.

 El suministro máximo  como ya he citado antes  no debe ser mayor de 20 piezas  al día para  gatos adultos y de 6 para gatitos  dependiendo de cada caso.

Y ni que decir tiene que los gatos no deben comer comida destinadas para perros y viceversa.

miércoles, 26 de julio de 2017

Una buena elección, es una buena prevención.



Sponsored post. Hoy os traigo un tema diferente al  habitual en el blog pero no por ello menos importante. Puesto que también es de gran importancia para nuestras vidas. Y es la elección del coche perfecto. Sobretodo para todas la mamás y papás este es un tema de vital importancia a tener en cuenta a la hora de poder desplazarnos de un lugar a otro con los pekes de la casa.


Hablando la otra tarde con una amiga me estaba comentando que estaban indecisos porque a ella le gustaba un coche y a su marido otro y ahora tenían el gran dilema puesto que no sabían que coche elegir.


Cada persona tenemos unos criterios  diferentes que determinan nuestra elección en la compra de un coche nuevo o de segunda mano. Algunas se fijan en las características técnicas del vehículo ( Potencia, espacio para la familia, seguridad, ect.) Otras, en cambio, se guían por la confianza que les transmite una marca específica. 



La compra de un coche nuevo suele representar un desembolso significativo, lo que puede llegar a convertirse en un gran problema familiar a la hora de ponernos de acuerdo por la adquisición de uno u otro modelo. 


Buscando y rebuscando he encontrado  un excelente  recurso que nos ayudará y sobretodo nos facilitará el trabajo y hasta las noches de insomnio y dolores de cabeza. cars.com   es un gran recurso  a la hora de  ayudarnos a realizar una excelente compra.  Su sitio web tiene una excelente información que nos proporcionará todo lo que necesitamos para realizar una gran compra.

Un dato curioso y que probablemente la mayoría no sabe es su característica de Videos y Reviews. Puesto que proporcionan extensas revisiones e información acerca de una amplia variedad de coches de diferentes marcas y gamas. Además si algo está mal clasificado por los clientes  no dudan en comunicarlo a diferencia de otros sitios que lo evitan para así vender más. 

Esta página nos permite hacer un amplio estudio sobre  diferentes distribuidores, marcas y modelos. Con toda la información necesaria para que podamos estudiarla y así elegir el coche que más nos convenga con las mejores características y al mejor precio de venta en el mercado.Además de este modo el día que acudamos al concesionario la persona que nos atienda sabrá que  tenemos conocimientos sobre lo que hablamos por lo que el trato será diferente y no podrán darnos gato por liebre. Y de este modo incluso podrá negociar sobre algunos extras y de este modo ahorrarnos algún dinero. 

Es por ello por lo que os recomiendo a todas y todos que antes de comprar un coche os informéis y esta página que os he recomendado la considero la mejor opción para encontrar el mejor coche y el que nos proporcione la mayor seguridad para toda la familia.

martes, 25 de julio de 2017

Cuando haces Plop, ya no hay Stop.



He sido elegida para ser embajadora de los tarritos @nestlebebe  los cuales nos ofrecen un sabor y textura casera, además son elaborados  con ingredientes cuidadosamente seleccionados y 100% naturales para la alimentación infantil. Y con ello aprovecho para hablaros un poco sobre la alimentación infantil.

 Desde el nacimiento hasta los primeros años de vida, el niño pasa por diferentes fases en la alimentación, pasa de tomar solo leche a ir incorporando en su dieta de forma progresiva los diferentes alimentos, hasta incorporarse al tipo de su entorno familiar y social.

Aunque el crecimiento es un fenómeno continuo a lo largo de diferentes etapas de la vida, es en el período de 0 a 1 año el momento de más demanda de energías y nutrientes. Las anomalías nutritivas que se pueden producir en esta época pueden comprometer el buen desarrollo del niño en el futuro. Razón por la que debemos de prestar especial atención en la alimentación de nuestros pequeños.

La alimentación complementaria suele introducirse entre los 4 meses ( en el caso de lactancia artificial) y a partir de los 6 meses ( en caso de lactancia materna). A partir del año el niño ya puede comer prácticamente de todo.


Yo la verdad que suelo elaborar siempre la comida en casa y me gusta hacerles mis propios purés adaptados a  la alimentación de cada uno. Pero he de reconocer que estos tarritos te quitan de más de un apuro al poderlos llevar a cualquier sitio y dárselos de manera rápida y sencilla.  Lo que más me gusta de estos  tarritos es que están elaborados con ingredientes de primera calidad, son los únicos que tienen el certificado de pesca sostenible. Vienen en un tarrito de cristal muy cómodos de usar por su boca ancha lo cual agradezco para poder meter las cucharas más grandes.Además estos tarritos son los que tienen la textura más parecida a los elaborados en casa.

Al peque de la casa le gusta el plop que se oye al abrir el tarrito. Este plop para las mamás  y papás e incluso abuelas ...He de recordaros que es el fin de un cuidadoso proceso de elaboración que empieza en los campos en los que se cultivan los ingredientes de cada receta. El equipo de agrónomos de nestlé se encarga de seleccionar los campos de cultivos asegurándose de que estén lejos de la polución y de que el suelo sea de calidad. Los agricultores trabajan para obtener ingredientes de primera calidad con todas las garantías que se merecen los más pequeños de la casa.

Consumiendo estos productos podemos estar seguros que cada ingrediente pasa  exhaustivos controles antes de que lleguen a nuestras manos. 

Estos tarritos se conservan durante mucho tiempo sin necesitar frío gracias a su proceso de envasado; Se realiza un cierre al vacío y un proceso de esterilizado con el que se inhabilitan los microorganismos de los alimentos. Al estar herméticamente cerrado el tarrito ya no se contaminará con nuevos microorganismos.Del mismo modo, al eliminar el aire del interior no se producirá  una oxidación del puré con lo que se eliminan las principales causas de su deterioro. Gracias a ello el puré se mantiene fresco sin necesidad de añadir conservantes.


El único pero que puedo ponerle es que los tarritos de frutas llevan melocotón y albaricoque y estás frutas no son recomendadas hasta los 12 meses por temas de control de alergias. Aun así si se tiene especial cuidado y los pekes no tienen problemas,os lo recomiendo totalmente porque además están muy ricos.
He de reconocer que siempre tengo la costumbre de probar todo lo que le damos a nuestros pekes antes que dárselos a ellos.  Y os puedo asegurar que desde que el tarro hace Plof ya podemos empezar a disfrutarlos.








jueves, 20 de julio de 2017

Galletas de Jengibre y Canela.


        

       


      
      🔸220g Harina.
      🔸 Jengibre al gusto.
      🔸 140g azúcar.
      🔸 1/2 cucharadita de levadura en polvo.
      🔸 1 cucharita de canela en polvo.
      🔸  150g mantequilla
      🔸 1 Huevo.
  🔸 Paso 1.
   Tamizar  en un bol grande la harina con la levadura, la canela y el jengibre , en un bol aparte mezclar la mantequilla (blandita) con el azúcar. Añadir el huevo y mezclarlo todo poco a poco junto con el bol que contiene la harina. 
  🔸 Paso 2.
Trabajar bien la masa con las manos, estirar con los rodillos y hacer una plancha de medio cm. Con los moldes cortar las formas.  
 🔸 Paso 3.
Precalentar el horno a 190-200 grados. Poner papel aluminio o de horno en la bandeja y engrasar con mantequilla. Poner las galletitas y meter unos 10 minutos hasta que cojan un poco de color en los bordes. Esperar que se enfríen y a comer.
Cómo cocinar y consumir el jengibre
El jengibre puede ser cortado, picado o en juliana. El sabor que imparte a un plato depende de cuando se añade durante el proceso de cocción. Añadido al principio, prestará un efecto más sutil.
Mediante la combinación de los sabores complementarios del jengibre dulce con el sabor picante del ajo no sólo añade un sabor maravilloso, sus cualidades antivirales son un excelente remedio para los resfriados y la gripe.
Elaborado en forma de té, induce a la sudoración, lo que ayuda a que las fiebres sigan su curso. También tonifica y ayuda a estimular el sistema inmunológico. Para una taza de té, coloca unas cinco o seis rebanadas delgadas de raíz de jengibre en el agua caliente. Añadir el limón y endulzante si se desea (puede ser miel de abejas).


El jengibre fresco puede ser almacenado en el refrigerador en un recipiente ventilado hasta tres semanas si se deja sin pelar. Almacenado sin pelar en el congelador, se mantendrá durante un máximo de seis meses.

     

domingo, 16 de julio de 2017

Los beneficios del jengibre en nuestra dieta.


Origen.

El nombre original  sringavera  es un vocablo sánscrito (que significa en forma de cuerno) pasó al persa como Dzungebir y a su vez al griego como dzggibris, en latín se convirtió en zingiber y ya en español jengibre.

El jengibre es de la familia de las zingiberáceas.Lo que se consume es el rizoma. Es una raíz dura y llena de nudos de color blanco grisáceo. El jengibre tiene un sabor dulzón, picante, con un toque amargo y sobretodo seco. Su aroma es dulce, amaderado pero fresco a la vez. Es una planta originaria de las zonas tropicales del sureste asiático.

El cultivo  del jengibre se reporta desde hace más de 3000 años en Asia tropical. 



Tipos


Existen 2 tipos de jengibre:

Zingiber Officcinale o común.
Zingiber Serumber o silvestre: Es más amargo que el común y más oscuro. Se encuentra en la India y en el Sureste Asiático.


Propiedades.

Los  usos médicos del jengibre han sido conocidos durante  muchas culturas a lo  largo de los años y alrededor del mundo.
La parte medicinal utilizada de forma más común es el rizoma, el tallo parecido a una raíz que crece por debajo del suelo. Es una fuente rica en antioxidantes que incluyen gingeroles, shoagoles, zingeroles y más. El jengibre tiene propiedades anti-bacterianas, antivirales, antioxidantes y anti-parasitarias de amplio espectro.

Remedio eficaz para el estómago y enfermedades digestivas.

Tradicionalmente el jengibre se ha utilizado para tratar las afecciones intestinales ,especialmente a lo que se  refiere a problemas digestivos y sequedad en la boca. 
🔸Mejora la flora intestinal.
Tomar jengibre ayuda a la composición de la flora intestinal.  También favorece la expulsión de heces evitando el estreñimiento. 

🔸Ulceras digestivas. 
El poder antibacteriano del jengibre resulta útil para evitar la aparición de úlceras.

🔸Sequedad en la boca.
El jengibre  es un remedio eficaz para la boca seca ya que actúa  aumentando la salivación. 

🔸Evita el mal aliento.
Una técnica oriental consiste en utilizar un pequeño trozo de jengibre con vinagre después de las comidas para evitar el mal aliento. 

🔸Antivomitivo.
El jengibre es uno de los mejores remedios para combatir náuseas  o ganas de vomitar.  Es especialmente recomendado en los  primeros meses del embarazo, debido a que no ocasiona efectos secundarios ni al feto ni a la madre. Ayuda a prevenir los mareos en los viajes y es también un suplemento ideal durante la quimioterapia.

Reduce el colesterol LDL


El jengibre puede reducir los niveles de colesterol mediante la reducción  de la absorción de colesterol en la sangre y el hígado. Su extracto puede ayudar a reducir los niveles de LDL (Colesterol malo)  en el cuerpo lo que reduce el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.

Aumenta la testosterona.

Se han realizado algunos estudios que indican que consumir un 10% de jengibre aumenta los niveles de testosterona.Esta propiedad resulta muy beneficiosa para los deportistas que deseen aumentar la masa muscular.

Acelera el metabolismo quemando grasa corporal

Algunas investigaciones han demostrado que el jengibre ayuda a quemar grasa, mejorando la  pérdida de peso. La ingesta dietética del jengibre impulsa la digestión de la grasa y la absorción durante el consumo de dietas altas en grasas. Esto es porque el jengibre aumenta la secreción biliar y estimula la actividad pancreática, al mismo tiempo, facilita el gasto energético para prevenir la acumulación de grasa absorbida.

El jengibre ayuda en la actividad sexual

El jengibre ha sido utilizado durante años para despertar el deseo y mejorar la actividad sexual. El olor del jengibre tiene un encanto único que ayuda a establecer la conexión sexual.También ayuda a aumentar la circulación sanguínea, por lo que la sangre fluye más fácilmente a la mitad de la sección del cuerpo, un  área importante para el rendimiento de esta área.

Calambres menstruales y migrañas

Los calambres son la forma del cuerpo de avisar de algún tipo de peligro o daño. En este caso, las prostaglandinas, que son hormonas que funcionan como mensajeros químicos, son los principales activadores de los síntomas tales como calambres, dolores  y fiebres.Algunos estudios científicos indican que los altos niveles de prostaglandinas contribuyen al aumento de los calambres menstruales. El jengibre ayuda reduciendo los niveles de prostaglandiinas en el cuerpo, aliviando así los calambres.

Refuerza el sistema inmunológico

El jengibre es un maravilloso estimulante del sistema inmune, por lo que es un tratamiento muy conocido para los resfriados y gripes. Ya que ayuda a calmar los molestos síntomas de la infección del tracto respiratorio superior, también funciona en la tos, dolor de garganta y bronquitis.

Limpia los canales mirco-circulatorios del cuerpo, incluyendo los molestos senos que se inflaman durante los refriados.  Beber la especia con limón y miel es uno de los remedios más populares para el resfriado y la gripe.

El uso del jengibre también tiene propiedades termogénicas, por lo que puede calentar el cuerpo en el frío y puede promover una sudoración saludable.Este tipo de sudoración, ayuda a desintoxicar el cuerpo y ayuda a la iberación de los síntomas del resfriado.  También se ha demostrado que el uso del jengibre sirve para luchar contra las infecciones bacterianas y fúngicas.

Potente antioxidante: retrasa el daño al ADN

Diversos estudios realizados a nivel mundial han encontrado que esta rica especia  contiene potentes propiedades antioxidantes, que ayudan a proteger los lípidos de la peroxidación  y el daño del ADN.
Los antioxidantes son extremadamente importantes ya que proporcionan protección contra los radicales libres, lo que ayuda a reducir los diversos tipos de enfermedades degenerativas que vienen con el envejecimiento , como enfermedades del corazón, diabtes, artritis, alzheimer y demás.

Aunque todas las especias son conocida por ser poderosamente antioxidantes, el jengibre parece ser extra-potente. Contiene 25 propiedades diferentes por sí sola. Esto hace que sea eficaz en la lucha contra una variedad de radicales libres, y en diferentes áreas del cuerpo.
Reduce el azúcar en la sangre y aumenta la liberación de insulina

Según algunas investigaciones de la universidad de Sydney en Australia, descubrieron que el jengibre es eficaz en el control de la glucemia para personas con diabetes tipo 2. Los extractos de jengibre pueden aumentar la absorción de glucosa en las células musculares sin usar insulina, por lo que puede ayudar en el manejo de los niveles altos de azúcar en la sangre.También se ha establecido que el jengibre puede tener un efecto preventivo contra las complicaciones de la diabetes. El jengibre puede proteger el hígado de un diabético, los riñones y el sistema nervioso central además de reducir el riesgo de cataratas, un efecto secundario común de la enfermedad.

Cura el corazón

Al ser alto en potasio, manganeso, cromo,magnesio y zinc y famoso por sus propiedades anti-inflamatorias, el jengibre se ha utilizado durante años para tratar enfermedades del corazón.

En la medicina china, se decía que las propiedades terapéuticas del jengibre fortalecían el corazón y el aceite de jengibre se usaba con frecuencia para prevenir y tratar enfermedades del corazón. 

Otros estudios indican que los compuestos del mismo trabajan disminuyendo el colesterol regulando la presión arterial, mejorando el flujo sanguíneo y previniendo las arterias bloqueadas y los coágulos de sangre. Con lo cual todo ello ayuda a reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares.


Con semejantes beneficios el jengibre no puede faltar en nuestras cocinas. A veces me preguntan sobre la conservación del mismo. El jengibre se debe guardar en un tarro de cristal opaco, para que no le de la luz, hermético y en un lugar seco. En la próxima entrada os traigo alguna recetas con el jengibre y os irá hablando más sobre él en las diferentes redes sociales para las que me sigáis. 

Que tengáis una bonita semana.Y ya sabéis, a tomar jengibre para estar divinas. 





domingo, 9 de julio de 2017

Toallitas captura colores.



Iberia Protect


A pesar de lo que mucha gente cree, las prendas no sólo pierden el color en los primeros lavados,aunque las hayas lavado varias veces continúan destiñendo.

Los restos de tinten que desprenden se depositan sobre las otras prendas de la colada, y alteran el color original. Esta transparencia de color es muy perceptible sobre las prendas blancas o claras, pero también afectan a las prendas de  colores intensos, que tras varios lavados se van apagando perdiendo su brillo y viveza.

La toallita se coloca en el interior del tambor, durante el lavado capturará el colorante disperso de modo que evitará que se tiña el resto de la ropa de la colada manteniendo el color original de las prendas. Cuando saques la toallita verás que ha cambiado de color porque ha capturado el tinte y de este modo no  se estropearán las prendas.

Funcionan con todo tipo de tejidos y temperaturas. Cada toallita es para un sólo uso. Eso sí, en algunas prendas nuevas de colores intensos el tinte puede no estar fijado con lo cual es conveniente lavarlas por separado la primera vez.

Os  preguntaréis que diferencia hay entre estas toallitas y las otras que hay en el mercado ¿verdad? Estas son ultra absorbentes,más gruesas y eficaces, capturan más cantidad de colorante, protegiendo mejor la colada.

A mi me gusta hacer la colada separando la ropa blanca de la de color pero con estas toallitas para las que no lo separen ya no tendrán problemas con los colores. Yo en mi caso la usaré para mi ropa deportiva que suele tener una gran mezcla de colores además de las toallas de la playa etc..